南京無極球中級培訓(xùn):老年人健身新風尚的誕生
2025年2月21日,南京市老年人體育協(xié)會在南京奧體子武限搏擊俱樂部成功舉辦了一場令人矚目的無極球中級培訓(xùn)班,旨在進一步推動無極球運動的普及與發(fā)展,提升老年健身隊伍的專業(yè)技能水平。這次培訓(xùn)活動吸引了全市96名無極球運動的核心骨干參與,展示了老年人對于健康生活的熱情與追求。
本次中級培訓(xùn)由南京市老年人體育協(xié)會主辦,特邀國家級社會體育指導(dǎo)員、江蘇省無極球?qū)N瘯I備委員會負責人張夕娟女士擔任講師。張老師憑借她豐富的經(jīng)驗和深厚的專業(yè)知識,為參與者呈現(xiàn)了一場內(nèi)容豐富的教學盛宴。在開幕式上,市老體協(xié)副會長俞敏女士重申了此次培訓(xùn)的重要性,她表示這是為即將到來的省市賽事儲備人才,鞏固初級技術(shù)成果的關(guān)鍵一步,同時也是落實全民健身國家戰(zhàn)略的重要舉措。
培訓(xùn)過程精彩紛呈,張夕娟老師詳細分析了站式十二式的重點與難點,耐心指導(dǎo)學員們修正動作,幫助他們在各種練習中掌握了無極球的精髓。隨著課程深入,下午的環(huán)節(jié)則聚焦于無極球中級“促球”技術(shù)的教學。在生動的講解和精彩的示范中,學員們迅速理解了搓球技術(shù)的要領(lǐng),展現(xiàn)了極高的參與熱情和學習積極性。
經(jīng)過一天的緊張和專注的培訓(xùn),學員們不僅鞏固了已有的基礎(chǔ)技能,還學到了新的無極球技術(shù)。許多參與者表示,此次學習收獲頗豐,不僅提升了自己的技術(shù)水平,還結(jié)識了許多志同道合的朋友,為未來無極球的發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。這次培訓(xùn)的成功舉辦,彰顯了南京市老年人體育協(xié)會對無極球運動的關(guān)注和積極推廣,期待在協(xié)會的帶領(lǐng)下,南京市的無極球運動能夠迎來更加蓬勃的發(fā)展,為老年群體的健康生活增添更多色彩。無疑,這次培訓(xùn)是廣大無極球愛好者的寶貴機遇,未來他們熱切期盼參與更多此類活動,不斷提升自己的技能水平,為推動無極球運動的發(fā)展貢獻力量。返回搜狐,查看更多樂魚leyu